Ημερολόγιο Αγώνων

Δευ Τρι Τετ Πεμ Παρ Σαβ Κυρ
2
3
8
Ημερομηνία : 8 Ιουλ 2018
9
14
Ημερομηνία : 14 Ιουλ 2018
15
Ημερομηνία : 15 Ιουλ 2018
16
17
19
23
24
27
30
31

Εκδρομές - Εκδηλώσεις

5ος Ορεινός Αγώνας Γερανείων, Λουτράκι Κορινθίας

Κατηγορία
02. Αγώνες Βουνού
Ημερομηνία
1 Απρ 2018 09:15
Τόπος
Λουτράκι 203 00, Ελλάδα

Ο Ορειβατικός Σύλλογος Λουτρακίου ανακοινώνει για την Κυριακή 1 Απριλίου 2018 την παράλληλη διοργάνωση:

Του 5ου   “Ορεινού Αγώνα Γερανείων” μήκους 22 χιλ. και

Του 3ου   “Ορεινού Δρόμου Περαίας Χώρας” μήκους 10 χιλ.

Η διαδρομή του “Ορεινού Αγώνα Γερανείων” δεν χρειάζεται πλέον ιδιαίτερες συστάσεις. Είναι κοινώς αποδεκτή ως μια από τις πιο μοναδικά όμορφες διαδρομές της Ελλάδας ενώ και φέτος  υπάρχουν αλλαγές και βελτιώσεις έτσι ώστε να είναι ακόμα πιο ελκυστική και ευχάριστη για τους αθλητές. 

Αφετηρία της διαδρομής είναι το Παραλιακό πάρκο του Λουτρακίου . Η διαδρομή αφού βγει από την πόλη, κινείται σε ένα νέο όμορφο μονοπάτι που μπαίνει στο δασωμένο ορεινό όγκο του βουνού . Στη συνέχεια διασχίζει όλη την κορυφογραμμή με το ελατοδάσος και κατηφορίζοντας με καταπληκτική θέα, τερματίζει πάλι στο Παραλιακό πάρκο. Ο συνδυασμός βουνού και θάλασσας σε αυτή τη διαδρομή είναι μοναδικός στην Ελλάδα . Η θετική υψομετρική είναι 1380μ. .

Η διαδρομή των 10 χιλιομέτρων έχει θετική υψομετρική 340 μέτρα, ήπια κλίση και το μονοπάτι κινείται στο πρώτο και ανηφορικό μέρος του, πάνω σε παλιό εγκαταλελειμμένο δρόμο με υπέροχη θέα. Τα πρώτα 1.700 μέτρα  και τα 400  μέτρα στο τέλος είναι σε άσφαλτο. Διαδρομή που τρέχεται σε όλο το μήκος της

Και οι δύο διαδρομές κινούνται  πάνω σε καλογραμμένα μονοπάτια ενώ η ομορφιά των τοπίων που εναλλάσσονται είναι μοναδική και η πανοραμική θέα θα ξεκουράσει κάθε αθλητή. 

Καταληκτική ημερομηνία εγγραφών είναι η  Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018, ώρα 08.00.

 Τόπος συγκέντρωσης  είναι το υδροθεραπευτήριο Λουτρακίου (Τhermal Spa).

 Πώς πάμε: 

Όπως ερχόμαστε από Ισθμό μπαίνουμε στο Λουτράκι και συνεχίζουμε επί της κεντρικής λεωφόρου (Ελ. Βενιζέλου). Διασχίζουμε την πόλη, συναντούμε μπροστά μας την πλατεία 25ης Μαρτίου (μαρμάρινα σιντριβάνια στα δεξιά). Συνεχίζουμε  αριστερά της πλατείας και σε εξήντα μέτρα αριστερά μας είναι το Πάρκο Ειρήνης. Στην αρχή του πάρκου υπάρχει  δρόμος  όπου μπαίνοντας  μπορούμε να βρούμε χώρο στάθμευσης του αυτοκινήτου μας. Επίσης, μπορούμε να σταθμεύσουμε και στο αριστερό μέρος του κεντρικού δρόμου.  

Το Υδροθεραπευτήριο βρίσκεται στο τέλος του πάρκου και στο δεξί μέρος του δρόμου.  

Η Γραμματεία θα λειτουργεί από τις 07.3έως 09.00 

Στη  Γραμματεία κάθε αθλητής/τρια θα συμπληρώσει και θα υπογράψει υπεύθυνη δήλωσηότι έχει εξετασθεί πρόσφατα από γιατρό, είναι υγιής και τρέχει με δική του/της ευθύνη και θα παραλάβει την τσάντα του αγώνα με τα αναμνηστικά, τον αριθμό, το τζελ και το τσιπάκι της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης. 

Στις 9.00 θα ξεκινήσει η ενημέρωση των αθλητών-τριών για τον αγώνα και θα απαντηθούν όποια ερωτήματα υπάρξουν. 

Η εκκίνηση θα γίνει στις 09.15. 

Ο χρόνος που δίνεται για τον τερματισμό των 22 χλμ. είναι 4,30 ώρες και για τα 10 χλμ. 1,30 ώρες. Πέραν αυτού ο κάθε αθλητής/τρια που θα κινείται στο μονοπάτι/δρόμο θα τερματίσει με δική του/της ευθύνη. 

Σταθμοί τροφοδοσίας
Για τα 22 χλμ.

Στον 1ο  σταθμό τροφοδοσίας θα υπάρχει μόνο νερό, στον 2ο νερό, ισοτονικά, coco cola, σταφίδες και μπανάνες , στον 3ο  νερό , κόκα κόλα και μπάρες δημητριακών και στον 4ο  σταθμό μόνο νερό. 

Για τα 10 χλμ.

Στο μέσον της διαδρομής θα υπάρχει σταθμός τροφοδοσίας με νερά και ισοτονικά.

Στον τερματισμό θα έχουμε χυμούς, μπανάνες και φυσικά το αναμνηστικό μετάλλιο. 

 Οι απονομές θα ξεκινήσουν στις 13.15

 Χαλάρωση στην πισίνα 

Όσοι από  τους συμμετέχοντες αθλητές-τριες (αλλά και οι συνοδοί τους) θέλουν να χαλαρώσουν μετά τον αγώνα στην υπερσύγχρονη πισίνα του υδροθεραπευτηρίου, θα μπορούν να το κάνουν πληρώνοντας  μικρότερο  τίμημα μετά από προσφορά του υδροθεραπευτηρίου. 

Οκτώ τυχεροί/ρές, που θα βγουν μετά από κλήρωση, θα απολαύσουν δωρεάν πισίνα και ατμόλουτρο.

Θα χρειαστείτε μαγιό, σαγιονάρες και πετσέτα.

Κόστος
Η οικονομική συνεισφορά του αθλητή είναι 10 ευρώ.
Το ποσό θα πρέπει να κατατεθεί στον υπ’ αριθ. ΙΒΑΝ GR 9101104020000040229603200  ή στον  402/296032-00 λογαριασμό της  Εθνικής Τράπεζας και στο όνομα του συλλόγου και ο αριθμός κατάθεσης να αναγραφεί στο έντυπο της δήλωσης συμμετοχής, (ο ως αιτιολογία στην κατάθεση να αναγράφεται το όνομα του αθλητή/τριας).

 
 

Όλες οι ημερομηνίες

  • 1 Απρ 2018 09:15

Αναζήτηση

Εγγραφή Newsletter

Σύνδεση Facebook

fb-1-un

'Ερευνα Αγοράς

ΔΕΥΤΕΡΟ

ΠΡΩΤΟ